Daily Archives: 16/01/2008

Dieta mixta

Încearca o dieta cu de toate… Micul dejun Media pentru femei: 330 calorii. 1. Pâine si crema de brânza. Unge trei felii de pâine cu doua linguri de crema de brânza light. Serveste-le cu o cana de lapte degresat, adauga … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta mixta

Ce tip de barbat ti se potriveste?

Ai obosit sa tot iei de la capat relatii care nu mai merg sau sa tot încerci sa cunosti oameni care par sa ti se potriveasca? Chiar daca nu îi încadram în tipare standard, fiecare dintre noi avem în minte, … Continue reading

Posted in teste online | Comments Off on Ce tip de barbat ti se potriveste?

Eduardo Yánez

”Tequila cu suflet de femeie” Eduardo Yánez: “Ca si Rodrigo, sunt pasional si fidel.” Desi îsi iubeste personajul, actorul ajuns la 48 de ani nu stie daca va juca într-o noua telenovela, continuare la “Tequila cu suflet de femeie.” A … Continue reading

Posted in telenovele, vedete | Comments Off on Eduardo Yánez

Esti mai sanatos daca mergi pe jos! (1)

Mersul pe jos este din ce în ce mai apreciat ca fiind un mod excelent de fi în forma si de a-ti mentine sanatatea. Este o modalitate cât se poate de naturala de a exersa, pe care, într-o anumita masura, … Continue reading

Posted in sfatul medicului | Comments Off on Esti mai sanatos daca mergi pe jos! (1)

Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina B

Persoanele care au grupa sanguina B sunt în general echilibrate, au sistemul imunitar puternic, sistemul digestiv tolerant si optiunile cele mai flexibile privind dieta. Daca aveti grupa B, veti raspunde cel mai bine la stres prin creativitate si veti avea … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina B

Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina A (2)

Legume. Va priesc foarte mult, din punct de vedere alimentar, proteinele vegetale din legume. Pe lânga boabele de soia si toate produsele înrudite cu acestea, multe tipuri de fasole si legume furnizeaza o sursa nutritiva de proteine. Se recomanda consumul … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina A (2)

Dieta alimentara pentru grupa sanguina 0 (2)

Paste fainoase. Grupa sanguina 0 nu interactioneaza deloc bine cu produsele din grâu integral, de aceea trebuie sa le elimininam complet din alimentatie. Produsele din grâu sunt principalele vinovate pentru cresterea în greutate deoarece metabolismul încetinit face ca hrana sa … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta alimentara pentru grupa sanguina 0 (2)

Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina 0 (1)

Înainte de toate, trebuie sa stiti ca persoanele care au grupa sanguina 0 sunt consumatoare de carne, au un tract digestiv viguros, un sistem imunitar hiperactiv, raspund optim la stres printr-o activitate fizica intensa, sunt intolerante fata de schimbarile de … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta alimentara pentru persoanele cu grupa sanguina 0 (1)

Dieta probiotica

Probioticele sunt culturi vii de bacterii care traiesc în tractul nostru digestiv, în deplina armonie cu restul organismului. În ultimii zece ani, aceste bacterii care nu produc nicio boala au fost studiate cu mare atentie pentru a li se pune … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Dieta probiotica

Dietele de post

Nu exista un tip de alimentatie general valabila în perioada Postului. În principiu, dieta va fi compusa din soia, cartofi, cereale integrale (surse vegetale de proteine), fructe (sursa pentru glucide), uleiuri si margarine vegetale, nuci, seminte (surse de lipide). Aportul … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit, retete de post | Comments Off on Dietele de post

Miracolul mararului

Iata câteva atribute ale banalului marar, de care cu siguranta nu stiati nimic pâna acum: Favorizeaza tranzitul intestinal datorita uleiului esential pe care îl contine (anetol). Stimuleaza digestia, calmeaza spasmele, balonarile si durerile abdominale provocate de gastrita sau colite, dând … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Miracolul mararului

Pâinea îngrasa?

90% dintre diete nu contin pâine si zahar si chiar se mentioneaza ca acestea trebuie evitate în timpul unei diete. +i totusi corpul nostru are mare nevoie de glucide! Uneori avem o pofta extraordinara de ceva dulce si asta cel … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Pâinea îngrasa?

Prajitura moale cu nuca si crema de cafea

Timp de preparare:  30 min. (complexitate medie). Ingrediente: pentru blat: 125 g faina, 125 g zahar, 150 g miez de nuca, 125 g unt moale, trei oua, o jumatate de plic de praf de copt; pentru crema de cafea: 250 … Continue reading

Posted in retete bucatarie, retete desert | Comments Off on Prajitura moale cu nuca si crema de cafea

Crostini cu rosii si mozzarella

Timp de preparare:  30 min. (complexitate medie). Ingrediente: opt felii de pâine alba, un catel de usturoi, trei-patru linguri de ulei de masline, patru rosii (400 g), 200 g mozzarella, opt fileuri de sardele, sare, piper, oregano.  Mod de preparare … Continue reading

Posted in retete bucatarie | Comments Off on Crostini cu rosii si mozzarella

Afla cât esti de hot

1. Ce înseamna pentru tine o seara sexy, alaturi de partener? a) Mergem împreuna la mall. b) O cina romantica. c) Mergem într-un club de striptease. 2. Când ai o întâlnire fierbinte, ce porti? a) O pereche de jeans si … Continue reading

Posted in teste online | Comments Off on Afla cât esti de hot

Itatí Cantoral

Alicia din “Vaduva Blanco” Itatí Cantoral: “Când filmez ma simt ca la psiholog.” Actrita, care si-a început cariera la 17 ani, considera ca munca este cea mai buna terapie. Itatí  este mama de gemeni Soarta a facut ca cel mai … Continue reading

Posted in telenovele, vedete | Comments Off on Itatí Cantoral

Obezitatea (2)

Obezitatea este o boala de nutritie care se manifesta printr-o crestere exagerata a greutatii corporale. Aceasta afectiune apare ca urmare a unor excese în alimentatie sau din cauza unor dereglari endocrine. Cele mai întâlnite boli, care duc la aparitia obezitatii, … Continue reading

Posted in sfatul medicului | Comments Off on Obezitatea (2)

Ce mâncam ca sa ne pastram silueta

Desi de cele mai multe ori ne temem de surplusul de greutate, o prolema pentru sanatatea noastra poate fi, de asemenea, slabirea prea brusca. Important este ca fiecare dintre noi sa atinga greutatea ideala si sa o poata mentine. Alimentele … Continue reading

Posted in cura de slabire, diete pentru slabit | Comments Off on Ce mâncam ca sa ne pastram silueta

Pandispan cu mere

Timp de preparare: 60 min. (complexitate redusa). Ingrediente: 750 g mere, 300 g zahar, 50 g stafide, 50 g nuci, un ou, 300 g faina pentru foitaj, un plic de praf de copt, coaja rasa de la o lamâie sau … Continue reading

Posted in retete bucatarie, retete desert | Comments Off on Pandispan cu mere

Sex and the City

Cu ce vedeta din serialul “Totul despre sex” te identifici? 1. La un barbat urasti: a) Indiferenta. b) Ipocrizia. c) Neglijenta. d) Nestatornicia. 2. Când erai copil te jucai: a) Cu toata lumea. b) Cu baietii. c) De-a doctorul. d) … Continue reading

Posted in teste online | Comments Off on Sex and the City