Category Archives: sfatul medicului

Pielea uscata este cea mai predispusa la linii fine si riduri , deoarece nu poate sa retina în structura sa substantele hidratante, iar glandele sebacee nu produc cantitati suficiente de sebum. Acest tip de ten este în mod constant deshidratat … Continue reading →

Cancerul mamar este o problema de sanatate de care sunt afectate foarte multe femei. Si, pentru ca se spune ca este mai bine sa previi decât sa tratezi, este recomandat sa îti faci un examen lunar al sânilor, pentru siguranta … Continue reading →

 De câte ori nu ai auzit acest sfat de la cei din jurul tau? Nu ai procedat bine daca nu i-ai dat importanta. O postura incorecta te face sa pari mai scunda si mai plinuta. Din ce în ce mai … Continue reading →

Mersul pe jos este din ce în ce mai apreciat ca fiind un mod excelent de fi în forma si de a-ti mentine sanatatea. Este o modalitate cât se poate de naturala de a exersa, pe care, într-o anumita masura, … Continue reading →

Mersul pe jos este din ce în ce mai apreciat ca fiind un mod excelent de fi în forma si de a-ti mentine sanatatea. Este o modalitate cât se poate de naturala de a exersa, pe care, într-o anumita masura, … Continue reading →

Obezitatea este o boala de nutritie care se manifesta printr-o crestere exagerata a greutatii corporale. Aceasta afectiune apare ca urmare a unor excese în alimentatie sau din cauza unor dereglari endocrine. Cele mai întâlnite boli, care duc la aparitia obezitatii, … Continue reading →

Bucataria traditionala româneasca se bazeaza, în general, pe mâncaruri bogate în grasimi. De multe ori, carnea se pregateste prin prajire în mult ulei, se gateste cu multa ceapa, iar cele mai frecvente garnituri sunt, cartofii prajiti, ardeii iuti si muraturile. … Continue reading →

Ne aflam permanent în miscare. Cu toate acestea, uitam aproape constant sa îngrijim cea mai trudita parte a trupului nostru: picioarele! Mai ales vara, când ele vin în contact direct cu strada si murdaria, trebuie ajutate sa ramâna sanatoase si … Continue reading →

Lacuitul unghiilor Vara, unghiile trebuie sa fie date cu oja cât mai des. Lacul confera piciorului un aspect curat si proaspat. Iata cum trebuie sa procedati: la început, neteziti-va usor unghiile uscate cu o pila. Dati, apoi, un strat de … Continue reading →

Cu o saptamâna înainte de menstruatie, chiar cu doua, psihicul, chiar si fizicul o iau razna. Deveniti nervoase, balonate si, de altfel, apar acele crampe menstruale destul de dureroase si stânjenitoare care nu va fac decât sa va gânditi cum … Continue reading →

Matreata apare ca urmare a unei activitati intense a glandelor sebacee ale pielii capului. Astfel, la acest nivel se formeaza coji albicioase care dau un aspect inestetic si intensifica fenomenul de cadere a parului. Pentru combaterea matretii se vor folosi … Continue reading →

Chiar daca se spune ca barbatul si femeia sunt facuti unul pentru celalalt, din foarte multe motive, este greu de presupus ca între ei va exista de la bun început o stare de armonie din punct de vedere sexual. Starile … Continue reading →

Dat fiind ca filtru natural – stratul de ozon s-a diminuat mult deasupra Europei, Africii, Americii si foarte mult deasupra Antarticii – suntem «atacati» de mult mai multe radiatii solare decât în urma cu 50 de ani. Dintre cele care … Continue reading →

Crampele sunt contractii involuntare foarte dureroase ale unui muschi sau grup de muschi. Cele mai afectate grupe musculare sunt muschii gambei, muschii posteriori ai coapsei, cvadricepsul, muschii bratelor, ai abdomenului si muschii intercostali. Cauzele aparitiei crampelor sunt multiple: mese copioase, … Continue reading →