Sucul de fasole verde
Contine vitamine: A, B, C, saruri minerale, hidrati de carbon, oligoelemente. Este diuretic, depurativ, antiinfectios, tonic hepatic. Se foloseste în reumatism, guta, diabet, litiaza renala. Se administreaza câte o jumatate de pahar pe zi.
Sucul de grepfrut
Contine multe minerale, vitamine (C, B1 si B2, PP), enzime, pectina, acid citric etc. Este aperitiv, tonic, depurativ, antihemoragic. Este indicat în anorexii, dispepsii, oboseala, stari febrile, artrita, afectiuni pulmonare. Se administreaza trei pahare pe zi, înainte de mesele principale. Se consuma ca atare sau îndulcit cu miere.
Sucul de lamâie
Contine acid citric, acid malic, glucide, saruri minerale, oligoelemente, vitamine: B1, B2, B3, A, C, PP. Este racoritor, bactericid, tonic al sistemului nervos, tonic cardiac, diuretic, antireumatismal, antigutos, antiscorbutic, remineralizant, carminativ. Este indicat în infectii diverse, reumatism, guta, ulcere stomacale, obezitate, ateroscleroza, demineralizare, crestere la copii, diaree, dizenterie, paraziti intestinali. Se administreaza într-o jumatate de pahar de apa îndulcita, numarul de lamâi stoarse crescând progresiv pâna la opt-zece lamâi pe zi. Dupa o cura de o luna, numarul de lamâi stoarse începe sa descreasca. Combinatia dintre sucul de lamâie, morcov, sfecla si castraveti ajuta la curatirea ficatului, a rinichilor si vezicii biliare si în general a organismului de toxine. În perioada folosirii acestor sucuri este indicat sa se renunte la carne, amidon, zaharuri.
Sucul de mere
Contine zaharoza, celuloza, pectina, saruri minerale, vitamine: B1, PP, A, C. Este diuretic, tonic muscular, racoritor, antiseptic intestinal, laxativ, depurativ sanguin, antireumatismal. Este indicat în astenie fizica si intelectuala, anemie si demineralizare, reumatisme, guta, obezitate, stari febrile, gastrita, ulcer gastric, insomnii, cefalee. Sucul de mere este unul dintre cele mai apreciate sucuri pentru toate vârstele. Se administreaza câte trei-patru pahare pe zi, înainte de masa. Combinat cu celelalte sucuri mai putin placute la gust, le da o aroma deosebita.
Sucul de orz
Contine vitamine, enzime, saruri minerale. Comparativ cu alte plante, ovazul contine de 250 de ori mai multa vitamina A decât salata, de peste douazeci si cinci de ori mai mult potasiu decât o banana, de peste unsprezece ori mai mult calciu decât laptele, de peste unsprezece ori mai mult fier decât o telina, de peste sapte ori mai multa vitamina C decât o portocala, de peste zece ori mai multa vitamina B1 decât spanacul. Este tonic general si al sistemului nervos, antidiareic. Este indicat în afectiuni pulmonare, demineralizari, stari febrile, hipotensiune. Se administreaza preventiv câte una-doua cesti pe zi, mai ales în combinatie cu suc de mere.