Dieta cu pâine uscata !

Se ung zece felii de pâine (graham, pâine de secara sau pâine neagra)cu margarina. Se consuma în felul urmator: – doua felii dimineata – patru felii la prânz – o felie la ora 17 si un pahar de lapte sau ceai neîndulcit, sau suc de rosii – doua felii la cina – o felie înainte de culcare. Se vor consuma obligatoriu 2 litri de lichide – ceai fara zahar sau apa plata.

This entry was posted in cura de slabire, diete pentru slabit. Bookmark the permalink.

Comments are closed.